Papinha

Bom dia!

Hoje vou compartilhar a receita da papinha dessa semana.

Meu filho tem pré janta todos os dias na escolinha. É uma janta muito completa, mas como nossos bebês tem a imunidade muito frágil, acho necessário fazer o que puder para que eles fiquem mais fortes e saudáveis.

Por este motivo ofereço janta todos os dias após ele chegar da escola.

Faço um tanto e congelo para os 7 dias da semana.

Antigamente eu fazia tudo no vapor não colocava tempero e nem sal rs..

Ele comia, mas não comia com gosto, aquela vontade. Então a vovó ( minha mãe) me ensinou a fazer da forma como faço hoje.

Nessa semana fiz:

Abóbora, batata doce, batata, cenoura, brócolis e beterraba.

1- Lavo todas elas e pico.

2- Em uma panela eu refogo alho, cebola e tomate e em seguida coloco tudo na panela e deixo pegando o gosto por alguns minutos sempre mexendo.

3 - Após esse tempo, eu coloco água filtrada, uma pitada de sal e cozinho tudo.

4- Armazeno em recipientes de vidros esterilizados e congelo.

Ele adora e come super bem.

Andressa Oliveira