Introdução alimentar: Método BLW (Baby-Led Weaning)

Olá mamães, tudo bem? Dando continuidade aos nossos posts sobre Introdução alimentar, hoje falarei sobre o outro método, conhecido como BLW (traduzido como desmame guiado pelo bebê).

O método BLW foi criado por duas pesquisadoras britânicas, Gill Rapley e Tracey Murkett. Esse método consiste em ofertar alimentos sólidos e consistentes, para que o próprio bebê possa pegá-los com a mão e levá-los até a boca, permitindo assim uma maior autonomia na hora de se alimentar.

Além disso, alguns estudos dizem que o BLW possibilita o aprimoramento de habilidades táteis, gustativas e olfativas, bem como uma maior memória alimentar, uma possível adesão a alimentos diversificados e uma maior convivência da família com o bebê, levando em consideração que as refeições podem ser realizadas em conjunto com os outros familiares.

A ideia principal é não oferecer um prato diferente ao bebê, mas sim, deixar que ele se sente à mesa durante as refeições familiares já a partir dos 6 meses de vida. Os pais colocam os alimentos cortados ao alcance dos bebês e eles escolhem quando e o que levarão à boca.

Uma das grandes vantagens do BLW é que ele oferece aos bebês a oportunidade de conhecer diferentes texturas e sabores. A cada refeição, eles vivem experiências novas e desenvolvem a capacidade de diferenciar o que gostam do que não gostam, o que é impossível quando se trata das papinhas, em que os ingredientes se apresentam misturados, dificultando a identificação dos sabores.

No próximo post falarei um pouco mais sobre o BLW, como ele deve ser feito e os riscos de engasgos. Espero que tenham gostado e até a próxima =)